88 77 53 67 // almen.ungdomsskolen@kk.dk

Yoga Brønshøj

Sport

Medarbejder
Mette S.
Næste gang
mandag 13. jan. kl. 17:30-19:30
Sidste gang
mandag 24. mar. kl. 17:30-19:30
Sted
UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
Alder
Fra 13 år til 18 år. Eller du skal gå på et af følgende klassetrin: 7.
Antal ledige pladser
Der er 2 pladser tilbage.

Beskrivelse

Medarbejder

Mette S.

Mette Schandorf Strate guider dig til at få kontakt til kroppen, ro i hovedet og jordforbindelse. Hun har undervist i flere år og interesserer mig bl.a. for sammenhængen mellem krop og sind.

Mette har mere end 500 timers yogauddannelse i flere forskellige typer yoga og meditation. Det spænder fra flow yoga hvor du får sved på panden til stille yin yoga med dybe stræk. Hun inddrager åndedræt og forskellige former for mindfulness og meditation. Hun går meget op i at yoga er et præstationsfrit rum, hvor du har lov til 'bare at være'.

Lektioner

Dato Tid Sted
mandag 13. jan. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 20. jan. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 27. jan. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 3. feb. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 17. feb. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 24. feb. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 3. mar. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 10. mar. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 17. mar. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj
mandag 24. mar. 17:30 - 19:30 UngeVærk Spotlight 348 - Frederikssundsvej 348, 2700 Brønshøj

Andre hold i samme kategori