88 77 53 67 // almen.ungdomsskolen@kk.dk
Ungdomsskolens tilmelding er åben! Er du under 13 år eller går i 7.kl. så ring til os på 88775367, Mandag-Torsdag kl.10-15, Fredag kl.9.30-13. Så hjælper vi med tilmelding.  logo
chevron_left

Queer Fitness og styrketræning

TK

schedule 2025-09-09T14:00:00Z - Se lektionsplan
location_on
UngeVærk TK - Tuborgvej 185, 2400 København NV
person_shield Fra 13 år til 18 år. Eller du skal gå på et af følgende klassetrin: 7.
school
event 2025-11-07T00:00:00

Tilmeld dig

Kontakt oplysninger
Elevens oplysninger
Forældre / værge oplysninger

Beskrivelse

Større muller og empowerment i egen krop – lyder det som noget for dig?

På Queer Styrke får du både sved på panden og styr på teknikken, når vi kaster os ud i squat, bænkpres og dødløft. Det handler ikke om at være størst eller løfte tungest – det handler om at mærke sin krop, tage plads og føle sig stærk på sine egne vilkår.

Vi bygger muskler, selvtillid og fællesskab én gentagelse ad gangen. Her er plads til dig, der aldrig har sat dine ben i et træningscenter før og dig, der er klar på at nørde teknik og blive stærkere for real.

Der er ingen skæve blikke, ingen dumme spørgsmål og nul præstationspres. Kun queer vibes, grin, støtte og power. Vi træner, hænger ud og hepper på hinanden. Og hey, der er dødløft. Hvad mere kan man ønske sig?

Kom og mærk hvad din krop kan – og få styrken med hjem i både muskler og mindset

Undervisere

Donni

keyboard_arrow_down
  • 2025-09-09T16:00:00 - 2025-09-09T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-09-16T16:00:00 - 2025-09-16T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-09-23T16:00:00 - 2025-09-23T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-09-30T16:00:00 - 2025-09-30T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-10-07T16:00:00 - 2025-10-07T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-10-21T16:00:00 - 2025-10-21T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-10-28T16:00:00 - 2025-10-28T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-11-04T16:00:00 - 2025-11-04T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-11-11T16:00:00 - 2025-11-11T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-11-18T16:00:00 - 2025-11-18T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV
  • 2025-11-25T16:00:00 - 2025-11-25T18:00:00
    Tuborgvej 185, 2400 København NV

Beskrivelse

Større muller og empowerment i egen krop – lyder det som noget for dig?

På Queer Styrke får du både sved på panden og styr på teknikken, når vi kaster os ud i squat, bænkpres og dødløft. Det handler ikke om at være størst eller løfte tungest – det handler om at mærke sin krop, tage plads og føle sig stærk på sine egne vilkår.

Vi bygger muskler, selvtillid og fællesskab én gentagelse ad gangen. Her er plads til dig, der aldrig har sat dine ben i et træningscenter før og dig, der er klar på at nørde teknik og blive stærkere for real.

Der er ingen skæve blikke, ingen dumme spørgsmål og nul præstationspres. Kun queer vibes, grin, støtte og power. Vi træner, hænger ud og hepper på hinanden. Og hey, der er dødløft. Hvad mere kan man ønske sig?

Kom og mærk hvad din krop kan – og få styrken med hjem i både muskler og mindset

Undervisere

Donni

Dato Sted Beskrivelse
2025-09-09T16:00:00 - 2025-09-09T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-09-16T16:00:00 - 2025-09-16T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-09-23T16:00:00 - 2025-09-23T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-09-30T16:00:00 - 2025-09-30T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-10-07T16:00:00 - 2025-10-07T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-10-21T16:00:00 - 2025-10-21T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-10-28T16:00:00 - 2025-10-28T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-11-04T16:00:00 - 2025-11-04T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-11-11T16:00:00 - 2025-11-11T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-11-18T16:00:00 - 2025-11-18T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV
2025-11-25T16:00:00 - 2025-11-25T18:00:00 Tuborgvej 185, 2400 København NV