88 77 53 67 // almen.ungdomsskolen@kk.dk
Ungdomsskolens tilmelding er åben! Er du under 13 år eller går i 7.kl. så ring til os på 88775367, Mandag-Torsdag kl.10-15, Fredag kl.9.30-13. Så hjælper vi med tilmelding.  logo
chevron_left

Pilates

Indre by

schedule 2025-09-08T14:00:00Z - Se lektionsplan
location_on
Fredericiagade 39, Gym sal kld., 1310 København K.
person_shield Fra 13 år til 18 år.
event 2025-11-07T00:00:00

Tilmeld dig

Kontakt oplysninger
Elevens oplysninger
Forældre / værge oplysninger

Beskrivelse

Er du interesseret i at forbedre din styrke, fleksibilitet og kropskontrol? Så er vores pilateshold lige noget for dig!

Pilates er en træningsform, der fokuserer på at styrke coren og forbedre kropsholdning gennem kontrolleret bevægelse og vejrtrækning. På vores hold vil du lære forskellige pilatesøvelser, som kan hjælpe dig med at opbygge en stærk og smidig krop.

Uanset om du er ny til pilates eller har erfaring, er alle niveauer velkomne. Vores dygtige instruktør vil guide dig gennem øvelserne og sørge for, at du får mest muligt ud af hver session.

Kom og vær med til en sjov og givende træningsoplevelse, hvor du kan møde nye venner og få styrket både krop og sind!

Undervisere

keyboard_arrow_down
  • 2025-09-08T16:00:00 - 2025-09-08T18:00:00
  • 2025-09-15T16:00:00 - 2025-09-15T18:00:00
  • 2025-09-22T16:00:00 - 2025-09-22T18:00:00
  • 2025-09-29T16:00:00 - 2025-09-29T18:00:00
  • 2025-10-06T16:00:00 - 2025-10-06T18:00:00
  • 2025-10-20T16:00:00 - 2025-10-20T18:00:00
  • 2025-10-27T16:00:00 - 2025-10-27T18:00:00
  • 2025-11-03T16:00:00 - 2025-11-03T18:00:00
  • 2025-11-10T16:00:00 - 2025-11-10T18:00:00
  • 2025-11-17T16:00:00 - 2025-11-17T18:00:00
  • 2025-11-24T16:00:00 - 2025-11-24T18:00:00

Beskrivelse

Er du interesseret i at forbedre din styrke, fleksibilitet og kropskontrol? Så er vores pilateshold lige noget for dig!

Pilates er en træningsform, der fokuserer på at styrke coren og forbedre kropsholdning gennem kontrolleret bevægelse og vejrtrækning. På vores hold vil du lære forskellige pilatesøvelser, som kan hjælpe dig med at opbygge en stærk og smidig krop.

Uanset om du er ny til pilates eller har erfaring, er alle niveauer velkomne. Vores dygtige instruktør vil guide dig gennem øvelserne og sørge for, at du får mest muligt ud af hver session.

Kom og vær med til en sjov og givende træningsoplevelse, hvor du kan møde nye venner og få styrket både krop og sind!

Undervisere

Dato Sted Beskrivelse
2025-09-08T16:00:00 - 2025-09-08T18:00:00
2025-09-15T16:00:00 - 2025-09-15T18:00:00
2025-09-22T16:00:00 - 2025-09-22T18:00:00
2025-09-29T16:00:00 - 2025-09-29T18:00:00
2025-10-06T16:00:00 - 2025-10-06T18:00:00
2025-10-20T16:00:00 - 2025-10-20T18:00:00
2025-10-27T16:00:00 - 2025-10-27T18:00:00
2025-11-03T16:00:00 - 2025-11-03T18:00:00
2025-11-10T16:00:00 - 2025-11-10T18:00:00
2025-11-17T16:00:00 - 2025-11-17T18:00:00
2025-11-24T16:00:00 - 2025-11-24T18:00:00