88 77 53 67 // almen.ungdomsskolen@kk.dk

Fitness og styrketræning, Østerbro

Sport

Medarbejder
Soufiane T.
Næste gang
onsdag 10. sep. kl. 16:00-18:00
Sidste gang
onsdag 26. nov. kl. 16:00-18:00
Sted
UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
Alder
Fra 13 år til 18 år. Eller du skal gå på et af følgende klassetrin: 7.
Antal ledige pladser
Holdet åbner for tilmelding tirsdag 12. aug. 2025 kl. 16:00

Beskrivelse

Er du klar til at blive stærkere og forbedre din kondition?

På vores "Fitness & Styrketræning" hold du sammen med andre unge deltage i en sjov og udfordrende træning. Her får du mulighed for at arbejde med styrketræning og forbedre din kondition, samtidig med at du møder nye venner og bliver en del af et fællesskab.

Vi fokuserer på at opbygge både din fysiske styrke og din mentale robusthed. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med træning, er der plads til dig. Vi tilpasser øvelserne til forskellige niveauer og arbejder med både individuelle mål og teamwork.

Kom og oplev glæden ved at bevæge dig! Vores trænere står klar til at hjælpe dig med teknik og motivation. Sammensætningen af styrkeøvelser, konditionstræning og mobilitetsøvelser sikrer en varieret træning, der giver dig energi og styrke i hverdagen.

Tag udfordringen op, og tilmeld dig "Fitness & Styrketræning" – vi ser frem til at have dig med på holdet!

Medarbejder

Soufiane T.

Lektioner

Dato Tid Sted
onsdag 10. sep. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 17. sep. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 24. sep. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 1. okt. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 8. okt. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 22. okt. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 29. okt. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 5. nov. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 12. nov. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 19. nov. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.
onsdag 26. nov. 16:00 - 18:00 UngeVærk KBH+, Emblasgade 175, Dansesalen, 2100 KBH. Ø.

Andre hold i samme kategori