Boksetræning (onsdag)

Beskrivelse

Har du lyst til at prøve boksning? Så er det her holdet for dig! På bokseholdet lærer du de grundlæggende teknikker i boksning, mens du får sved på panden og udfordrer dig selv. Du behøver ikke have erfaring – holdet er for alle, der har lyst til at prøve kræfter med sporten. Vi træner slagteknik, fodarbejde, balance, kondition og styrke gennem varierede øvelser og makkertræning. Du bliver udfordret på dit eget niveau, og du vil hurtigt mærke, at du udvikler dig, når teknikkerne begynder at sidde.

Boksning handler om meget mere end at slå. Du lærer at holde fokus, vise respekt for din træningsmakker og arbejde målrettet. Samtidig bliver du en del af et hold, hvor vi hjælper hinanden, har en god stemning og giver plads til, at alle kan være med. Kom og prøv en sport, der giver masser af energi, nye udfordringer og et stærkt fællesskab, som er fedt at være en del af!